TG频道 · 资源 2025-11-29 10:10 夸克网盘 失效反馈 立即获取 《终于想起来爱自己》(azw3+epub+mobi+pdf) 克里斯汀内夫在自我关怀领域提出全新方法:善待自我并勇敢行动——保护自己、敢于说“不”,激励必要改变。 通过研究、个人故事及23种实证练习,她指导女性在职场成功、在生活照护他人不耗竭、在关系中保持真实,实现内心平衡与持久幸福。阿里云盘|